Personal Management 

 

Als qualifizierte Personalreferentin biete ich Ihnen fachkompetente Dienstleistungen in den Bereichen Personalmanagement und Personalentwicklung:

 
- aktuelles Bewerbungstraining
- Motivationstraining

- Zeit-/Selbstmanagement

- Stressmanagement/Resilienz

- Kommunikationstraining

- Ausbildung der Betreuungskräfte 

  nach § 43b SGB XI

- Ausbildung der Ausbilder

 

 

Gesundheit, was ist das?

 

Gesunderhaltung und Gesundheitsförderung! durch Gesundheitskompetenz!

 

Für uns Menschen ist Gesundheit das Wertvollste, dass wir haben! In unserer Entwicklung ist dies immer mehr eine Herausforderung.

 

Gesundheit im Arbeitsleben zu erhalten, ist zu einer der wichtigsten Komponente im Leben geworden. Im Bereich Gesundheitsprävention biete ich Ihnen folgende Konzepte:

 

- einwöchiger Bildungsurlaub zur Gesundheit 

- Ergonomie am Arbeitsplatz

- Sitzen an PC-Arbeitsplätzen

- Wechsel zwischen Beanspruchung im Arbeitsleben, am 

  Arbeitsplatz und der Entspannung (Work-Life-Balance)
- Bewegung als essentielles Bedürfnis des Menschen

  verstehen und nutzen

- Bewegung am Arbeitsplatz
- Umgang mit "Stress"


> Rückentraining nach KddR
  (Konförderation der deutschen Rückenschulen)

> Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen

> Autogenes Training

> Fußgymnastik

> Nordic Walking

> Reaktiv Training

> Diabetis mellitus Prävention

> Stockkampf (tänzerische Basis)

 

Eine Förderung nach § 20 SGB ist evtl. möglich